upplev gong med Marina söndag 15/2
En kväll med vibrationer från gong och Yoga - en upplevelse du inte vill missa
Äntligen kommer Marina till YogaHome för att med sin vackra gong och en stund av yoga, ta med oss in i rörelser, vibrationer och stillhet.
Att få en ökad närvaro och balans till sig själv❤️
Vibrationerna från gongen når in i kroppen och masserar organ och vävnader vilket ökar cirkulation och energi.
Du kommer uppleva en mjuk avslappning, där ”bruset” ger vika och du möter dig själv där känslor får utrymme, en stund av fördjupad medvetenhet, balans och frigörande blockeringar.
Marina väver in gongen med mjuk yoga, andningsövningar och meditation för att skapa balans mellan kropp och sinne.
Fokus på lugna, långsamma rörelser och att hålla positionerna längre, för avslappning och att minska stress.
Att förena kropp och sinne genom medvetna rörelser och andning.
Söndagen den 15/2
Klockan 17:30-19:30, Vi avslutar med en fika, närvaro och stillhet
Pris 325 kr
Boka: tina@yoga-home.se
eller sms 0736220837
Tre senaste inläggen:
Studion för yoga, hälsa, välbefinnande och gemenskap! Värnar om dig och nuet. Platsen för dig, att bara vara.
Frågor?
Är du redo att ta nästa steg på din hälsoresa? Oavsett om du är intresserad av våra yogaklasser, retreats, kostrådgivning eller Aloe Vera-produkter, är du varmt välkommen att höra av dig. Jag ser fram emot att få följa med dig på din resa mot ett balanserat och hälsosamt liv.