Veckobrev 1. 18 januari 2021

Nu är det dags att välkomna 2021 på så många sätt.

Idag är det måndagen den 18:e i januarimånad. Jag har tillåtit mig att i lugn och ro lämna Neptunivägen, men absolut inte Bjärred. Jag längtar tillbaka, längtar till er🧡

Jag har varit tvungen att sälja en del saker, inte för att jag ville bli av med dem, men då jag vet hur svårt det är att förvara saker utan att de blir förstörda så tycker jag det är bättre att det kommer till användning direkt hos någon som tycker om sakerna lika mycket som jag.
När yogaHome öppnar igen så blir det bara så kul att få möjlighet att skapa igen.

Nyheter på hemsidan blir lite tips på olika övningar/positioner/asanas som ni kan göra hemma eller kanske när ni är på gymmet.
Dagens låt kommer att finnas med som ett litet skönt inslag för att ni ska kunna dansa loss lite, skratta och få känna att det är härligt att leva.
Kan kännas konstigt att bara skaka loss, obekvämt men, så skönt och befriande, PROVA!! Gå in på toaletten, var för dig själv och bara gör det…. reflektera efteråt och känn känslan👏, gör om det nästa och nästa dag.

Ni kommer få läsa om dagens tips på enkla recept på både det ena och andra, alltid vegansk.
Ni kommer också få möjlighet att få tips inom ayurveda.
Och det kommer också finnas lite lästips

Shoppen kommer att öppnas upp…
Möjlighet till att kunna prenumerera på veckobreven…

Det är jag, Tina som kommer att “föra pennan” och med mig har jag Underbara instruktörer som ni kommer få möta här på YogaHome, ni har redan träffat dem – Noelle, Marina, Kristin och Camilla.
Ni kommer få möta dem här på hemsidan.
Detta är första inlägget för framtiden och YogaHome 2021.
Min famn är öppen och med nyfikenhet sååååå……  NU KÖÖÖR VI !!!!!

Varmt välkomna till YogaHome, vår nya mötesplats, just nu!
Tina

Dagens Asanas: Barnet – 8 minuter
Dagens soppa: Linsoppa med kikärtor
Dagens Låt: You can´t hurry love – Phil Collins😉🥰

( samtliga punkter kommer att läggas upp överst på sidan,och då mer beskrivning och förklaring på varför och vad som är bra med just den asanas. Recepten kommer finnas under recept.
Men tyvärr inte idag, men så fort som möjligt)

Hör gärna av er på mail: tina@yoga-home.se eller sms 0736220837🙏🙏

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *