Varmar kramar till er alla❤️❤️❤️

Tiden har bara sprungit iväg, mina tankar från januari tog en liten paus.
Februari, mars och april har varit Ronjas tid, hon har parats, varit dräktig och även fött två underbara valpar.
Simba vår lilla “lejondrottning” och Scott en liten underbar “kejsare” kom den 12 mars.
Ronja är en fantastiskt duktig mamma!
Att få vara med om detta, vara en del i det, är helt magiskt.
De var inte större än min handflata när de kom till världen, det var inte mycket med dem.
Ögonen öppnades 10 dagar senare och efter det så händer det saker hela tiden.
På fredag fyller de 7 veckor, jag är i en underbar bubbla❤️
Om två veckor kommer de flytta hem ifrån, till nya hem och familjer. Känslomässigt väldigt tufft då dessa två helt underbara krabater ger så oerhört mycket kärlek och glädje.

Jag försöker göra små förändringar på hemsidan, men det är inte det lättaste🙈
Det tar lite tid, har ni tips och ideer på vad ni önskar så får ni mer än gärna höra av er!!
🌟  Nästa vecka kommer jag börja med att skriva om olika positioner och även dela med mig av något gott recept.

!!! Det råder REA inne i butiken!!

2 leggings kvar med de underbara paddsen för knäna, storlek 36/38                  NU: 275 Kr ( ordinarie pris 899Kr)

1 top kvar som är underbar, storlek XS                                                                                    NU: 225kr ( ordinarie pris 599Kr)

3 mattor i kork med en underbar känsla för din yoga                                                     NU: 750kr ( ordinarie pris 1099Kr)

Bor ni en bit i från så tillkommer fraktkostnad, annars är det hemleverans i Bjärred med omnejd

En längtan till att värmen ska komma och stanna är stor, men den kalla vinden håller ett kraftigt tag om kylan. Fördelen med det är att det inte växter och blommor slår ut för fort, man hinner njuta av knopparna❤️😉

Önskar er alla en fin vecka!

Skönaste mattan! VackraLiv. Endast 750kr

Passa nu på att till ett bra pris få den bästa matta du kan tänka dig!
750kr!!
(Ordinarie pris 1095kr)
En underbar Yogamatta! Den gör att yogan hemma känns lite extra ”lyxig” och man njuter lite extra!
Ekologisk kork & naturgummi med non slip behandlad yta som ger bättre grepp ju varmare du blir
Underbar dämpning och ligger fast mot underlaget
Fri från gifter och återvinningsbar.
Naturligt antibakteriell
Kan det bli bättre🙏🙏🙏🙏

❤️❤️❤️
Efter kalla, vackra vinterdagar så har våren tittat fram☀️ Man kan bara njuta!
Hur går det med er yoga? Har ni hittat någon rutin hemma?
saknar ni något eller bara precis känner att ni vill lyxa till det lite med en ny härlig matta, bolster, block eller något annat som är bra att ha till hands så finns det här.
Fri hemleverans i Bjärred med omnejd
Bild 1 – 1700kr (2640kr)
Bild 2 – 450kr (600kr)
Bild 3 – 575kr (799kr)
Bild 4 – 750kr (950kr)
Bild 5 – 300kr ( 499kr)
Bild 6 – 750kr (1099kr)Nya
Hör av er vid intresse
0736220837

Feng shui 🧘‍♀️👩‍🎨

Så spännande med färger
Våra smak och tycke förändras och omedveten gör man en förändring…
Ofta är det på färgval, om det sedan är på kläder, inredning, snickerier eller möbler kanske färgval på bil….Vi söker ofta förändring beroende på hur vi mår, var vi befinner oss i livet…🤔
Det var ett självklart val för mig med grönt då YogaHome ”byggdes”- lugnt, tryggt och omhändertagande, växtlighetens och naturens färg. En färg som jag älskar att omge mig med i dess olika toner❤️
Nu börjar YogaHome ta en ny vändning, nya tankar och idéer. Av någon anledning så bara måste jag måla i gult, känslan är så stark och omvälvande… Gult är livgivande och stimulerande. Gult står för klarsynthet, frihet och harmoni.
Jag skapar mitt rum i hemmet, för att kunna få inspiration för framtiden,  för YogaHome! Att öppna upp mitt kreativa och självklart också kunna njuta i stillhet av asanas och meditiation.
Tänker jag efter så kom önskan om gult redan i höstas då vi behövde yogarum två. Det varma i korkmattan från VackraLiv, de underbara gula sammetsbolsterna, ögenkuddarna och ullmattorna som omslöt en i värmen….det ”rummet” har nu kommit ”hem” ❤️

Många val som påverkar en, ofta utan att man funderar på varför? Varför gör man si och så, varför mår man bra/dåligt? Varför blir det på ett visst sätt?
Så nu är väggen målad, YogaHome jobbar för fullt för framtiden
🌏🦠🌏
Idag blir det inköp av ett stort fång av gula tulpaner❤️💐

Veckobrev 1. 18 januari 2021

Nu är det dags att välkomna 2021 på så många sätt.

Idag är det måndagen den 18:e i januarimånad. Jag har tillåtit mig att i lugn och ro lämna Neptunivägen, men absolut inte Bjärred. Jag längtar tillbaka, längtar till er🧡

Jag har varit tvungen att sälja en del saker, inte för att jag ville bli av med dem, men då jag vet hur svårt det är att förvara saker utan att de blir förstörda så tycker jag det är bättre att det kommer till användning direkt hos någon som tycker om sakerna lika mycket som jag.
När yogaHome öppnar igen så blir det bara så kul att få möjlighet att skapa igen.

Nyheter på hemsidan blir lite tips på olika övningar/positioner/asanas som ni kan göra hemma eller kanske när ni är på gymmet.
Dagens låt kommer att finnas med som ett litet skönt inslag för att ni ska kunna dansa loss lite, skratta och få känna att det är härligt att leva.
Kan kännas konstigt att bara skaka loss, obekvämt men, så skönt och befriande, PROVA!! Gå in på toaletten, var för dig själv och bara gör det…. reflektera efteråt och känn känslan👏, gör om det nästa och nästa dag.

Ni kommer få läsa om dagens tips på enkla recept på både det ena och andra, alltid vegansk.
Ni kommer också få möjlighet att få tips inom ayurveda.
Och det kommer också finnas lite lästips

Shoppen kommer att öppnas upp…
Möjlighet till att kunna prenumerera på veckobreven…

Det är jag, Tina som kommer att “föra pennan” och med mig har jag Underbara instruktörer som ni kommer få möta här på YogaHome, ni har redan träffat dem – Noelle, Marina, Kristin och Camilla.
Ni kommer få möta dem här på hemsidan.
Detta är första inlägget för framtiden och YogaHome 2021.
Min famn är öppen och med nyfikenhet sååååå……  NU KÖÖÖR VI !!!!!

Varmt välkomna till YogaHome, vår nya mötesplats, just nu!
Tina

Dagens Asanas: Barnet – 8 minuter
Dagens soppa: Linsoppa med kikärtor
Dagens Låt: You can´t hurry love – Phil Collins😉🥰

( samtliga punkter kommer att läggas upp överst på sidan,och då mer beskrivning och förklaring på varför och vad som är bra med just den asanas. Recepten kommer finnas under recept.
Men tyvärr inte idag, men så fort som möjligt)

Hör gärna av er på mail: tina@yoga-home.se eller sms 0736220837🙏🙏

Tack för detta år!

Jag, Tina vill tacka er alla för detta speciella år!
Ett år som har berikat mitt liv med nya bekantskaper, vänner, glädje och kunskap. Nu har det kommit till den dagen då det är dags att pausa YogaHome.
För exakt ett år sedan satt jag på samma ställe som nu, helt utan erfarenhet, men med en stark vision och dröm om att få skapa YogaHome i Bjärred, i en liten underbar by med massor av härliga människor.
Ett ”hem” fullt med yoga, olika yogaklasser och olika instruktörer. Ett ”hem” där man kunde finna fotvård, massage och zonterapi och en önskan om så mycket mer för hälsa, coachning, event, workshops, föreläsningar, kurser mm.
Att i mitten skapa navet för YogaHome, i köket, i rummet, att bara stanna och få lov att bara vara. Här har jag fått möjligheten att få njuta av härliga samtal, träffar, kontakter och förtroende. Ni har delat med er av så mycket, skratt, glädje, livet, tips och idéer.
Jag är så glad för att jag vet att ni är många som äntligen har kommit igång med yogan, att ni har upplevt glädjen och nyttan med att praktisera yoga.
Det känns så härligt att få ha varit en del av det, av er och att ni har tagit möjligheten, här på YogaHome.
Jag önskar mer än av hela mitt hjärta att jag hade kunnat fortsätta trots Corona, men tyvärr så låter jag YogaHome ta en paus, se vad Corona har för planer…
Min tanke är att så snart som möjligt öppna upp igen, med samma koncept fast med nya förutsättningar och möjligheter, och ny adress.
Just nu håller jag paus, njuter av allt det ni har gett mig under denna tid, en kort och intensiv tid, (lite för kort… ) Återkommer så fort det är möjligt.
Önskar er ett härligt slut och en underbar kväll, för att sedan öppna famnen för ett nytt, spännande, kul och härligt 2021🥂✨✨🥂🥳
Vi ses igen!! Varma kramar till er alla från mig
❤❤❤

Hej alla underbara medlemmar på YogaHome!

YogaHome ligger mig varmt om hjärtat och det är så oerhört härligt att ha fått all den respons från alla er som har kommit hit.

Att starta upp YogaHome och fått möjlighet att skapa, har gett mig oerhört mycket erfarenhet, glädje och kärlek. Att ha en vision, att följa den och se det resultat YogaHome har blivit gör mig stolt!!

YogaHome ligger helt rätt i tiden, och konceptet är fantastiskt. Självklart har det varit en del som säkert skulle kunnat gjorts annorlunda, men i det stora hela så har det varit underbara månader i mitt liv.

Corona fanns inte när vi planerade som mest. Corona fanns inte när hyreskontraktet skrevs. …. Corona fanns inte!

När vi började bli medvetna om det, så var det ändå inte värre än att det skulle avta i slutet på maj…

Corona har inte släppt taget och det är svårt att se slutet just nu. Nu är det viktigt att anpassa sig för en ny ”tid” och hitta möjligheter, framtiden kommer bli både bra och spännande. Med säkerhet vet man att det inte kommer bli som förr….

Detta påverkar så klart YogaHome. Med sorg så väljer jag att pausa verksamheten då det finns möjlighet att lämna över lokalen till ett helt annat koncept/företag.

Som jag skrev i förra brevet så har vi gjort allt man kan för att skapa en trygg miljö hos oss. Då klasserna blir färre och med färre deltagare så är det tyvärr dags att dra i handbromsen.

YogaHome kommer finnas kvar. Jag tar med mig allt som ni har gett mig i form av kärlek, önskningar och kunskap. Utan er hade aldrig YogaHome blivit vad det blivit. Tusen tack!!!!

Jag kommer att utveckla, satsa och ta det bästa med mig. Men dörrarna stängs på Neptunivägen den 31/12. Vi driver YogaHome under december månad enligt schema, som planerat, och ni är alla välkomna!

Missa inte all yoga på juldagarna  Det blir en annorlunda jul, gör något härligt med den och låt yogan bli en del av det. Kör alla dagarna med Vinyasa varvat med Yinyogan, eller välj bara enstaka klasser.

Jag kommer tillbaka med YogaHome, med andra förutsättningar, med mer kunskap och med erfarenhet av vad covid-19 gett mig. Jag kommer att hålla er uppdaterade. (Med tanke på GDPR vore jag tacksam att ni hör av er om ni inte önskar vara kvar i medlemsregistret).

Tack alla ni underbara människor som jag har fått möjlighet att träffa, lära känna och fått ert förtroende till YogaHome.

Vi kommer att mötas igen!! Snart!

All min kärlek till er, var rädda om er och varandra. Stanna upp, ta ett skönt andetag, låt ert innersta få blomma och ge er själv förutsättningar för att kunna stanna upp och njuta i livet!

Min allra största varma kram till er ALLA

Tina

 

Har ni frågor så får ni gärna höra av er. För återbetalning av era klippkort löser vi det efterhand, så bara maila så ser vi hur saldot ser ut.

Nyhet ger er möjlighet till att själv bestämma tid för ditt pass💫👏💫

Läs gärna❤️💫❤️ och dela gärna🙏🙏

Vi på YogaHome har vänt och vridit på många alternativ och lösningar för att möta upp er alla som vill och vet att ni behöver er yoga.(se nyhet lite längre ner💫👍)
Covid-19 ser jag som en utmaning och en ny stor kunskap och förståelse för oss som människor, vår planet och vårt sätt att möta detta hemska virus. För mig är det viktigt att förstå och att anpassa mig, ta lärdom och respektera det.
Vi skapar nya förutsättning på YogaHome där vi drar ner antal deltagare per pass till max 4 och minst 2 anmälda.
Det blir färre klasser och det blir ingen samling efteråt😢 inget tedrickande ….
Mycket avstånd och handsprit. Medtag gärna matta, handduk….men det går bra att använda det som finns hos oss.
✨Till er som använder ullmattor kan jag rekommendera att köpa en egen och det finns hos oss. November ut erbjuder jag er alla 20% på samtliga mattor!!!

Nyhet!!💫💫💫
Vad som blir nytt är att Noelle erbjuder er att boka tillsammans med någon-max 4 personer.
Ni väljer tid, måndag mellan 9-18. Onsdagar 10-15 och torsdagar 9-17
Klassen görs efter era önskemål❤️
Ni kontaktar mig på 0736 220837, tina@yoga-home.se

Vi har härliga klasser kvar på schemat👏🧘‍♀️👏

Måndagar: Vinyasa -body maintenance 16.45-17-45

Tisdagar: VinyasaFlow 17.10-18.10
Yin/Nidra 18.30-19.30

Onsdagar: Restorative yoga 16.00-17.15
Yoga för löpare 17.00-18.00
Yinyoga 19.00-20.15

Torsdagar: Vinyasa Core 18.00-19.00

Fredagar: Hatha/Yin 17.15-18.30

Lördagar: Yin/Nidra 9.00-10.15

Varma stora kramar och all kärlek till er alla! Vi ses på YogaHome🙏
/Tina