Godmorgon đâïž
Ănnu en dag i vĂ„rens tecken, man njuter och vĂ€lkomnar naturens andetagđ
Jag vill Ă€ven vĂ€lkomna Christin Ekstrand Simryd, en av vĂ„ra fantastiska instruktörerđ§ââïž
Christin kommer ni trÀffa pÄ torsdagar dÄ hon erbjuder
âąmediyoga/ för alla – ett lugnt tempo och mjuka övningar, pĂ„ matta eller pĂ„ stol.
âąMediyoga/yoga, rygg, smĂ€rta och stress – fokus pĂ„ att slĂ€ppa spĂ€nningar, stress och skapa lugn och ro i kroppen.
Christin kommer Àven vid speciella tillfÀlle lÄta oss njuta i gongspel.
Kika gĂ€rna in pĂ„ hennes sida www.vivevale.se (Vive Vale betyder Lev och mĂ„ vĂ€lâ€ïž)
Hon finns i Lund och redan nu kan ni prova hennes gongbad vissa söndagar.
Ănskar er alla en underbar söndag, andas, njut och vi lĂ„ter oss blicka framĂ„tđđ