Hanna Mäkitalo

Hanna Mäkitalo – Certifierad instruktör för Globalyoga/ Meditation/ Yoga Nidra

Yogaresan för Hanna är läran om sig själv, sin kropp och om andra människor. Hon hämtar inspiration från traditionell yogafilosofi såväl som mer moderna och fysiska yogaformer. Hanna är din guide in i yogans värld, där du kommer få en starkare och smidigare kropp.

Bli av med stress och oro. Få mer energi, bättre självkännedom och medvetenhet.

Pass:

Global Yoga:
– Passar alla. Här möts traditionell yogafilosofi och yogaformer med moderna anpassade flöden och positioner. Allt till härlig musik.
– Fokus på andning, avslappning och fysiska övningar.

 

Kontakt: 0723-94 28 09 (Firstyoga)