Gravidyoga

Gravidyoga med Kristin

Yogan passar dig som vill behålla styrka och stärka upp kroppen under graviditeten!

Under 6 tillfällen kommer du få yogan anpassad för din graviditet. Klassernas intentioner som koppling mellan mamma och bebis, andningsövningar, yogaflöden och kortare meditationer.

Gravidyoga stärker dig fysiskt och mentalt som gravid, inför förlossning och efter förlossningen.

Tid och datum

Datum: 6 fredagar (Start 6/11 2020)

Tid: 16:15-17:15

Pris: 900 kr

Instruktör: Kristin Ejderhag (Yoga Nära)

Boka Här